Revive MD - Vitamina C

La vitamina C, o ácido ascórbico, es una sustancia soluble en agua que se encuentra en los cítricos. Es un poderoso nutriente esencial que proporciona beneficios para la salud de todo el cuerpo. Es más conocido por sus funciones vitales en el sistema inmunológico y como antioxidante***. La vitamina C es un antioxidante altamente eficaz que protege los tejidos corporales del estrés celular. Lo hace eliminando los radicales libres producidos en el cuerpo a través del metabolismo normal y la exposición a factores estresantes ambientales. La vitamina C es necesaria como cofactor para la formación de nuevo colágeno en el cuerpo. También apoya la absorción y el uso de otros nutrientes como hierro y folato. Obtener suficiente vitamina C es de importancia crítica para la salud en general. Sin embargo, el cuerpo humano no puede hacerlo. Por lo tanto, debe consumirse en nuestra dieta diaria o por suplementación.

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