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Póster de Yoga en Silla para Personas Mayores y Principiantes – Juego de 5 Guías Ilustradas y 5 Desafíos de 30 Días, Tablas de Ejercicios Sentados
Set completo de yoga en silla: 5 guías ilustradas de postura de yoga en silla y 5 tablas de desafíos de 30 días. Diseñado para adultos mayores y principiantes para hacer ejercicios sentados suaves fáciles y accesibles. Instrucciones claras paso a paso: Las ilustraciones grandes y fáciles de leer con orientación paso a paso te ayudan a seguir adelante con confianza y garantizar el posicionamiento correcto durante cada ejercicio. Duradero y resistente a derrames: el papel laminado de alta calidad (8.3 x 11.7 pulgadas) garantiza una durabilidad duradera y una fácil limpieza, ideal para mantener rutinas de ejercicio a largo plazo. Fácil montaje en pared o espejo: Incluye 50 puntos adhesivos para un montaje sin daños en paredes, espejos u otras superficies lisas, sin necesidad de herramientas adicionales. Perfecto para uso doméstico o como regalo: adecuado para rutinas en casa, sesiones de movimiento suave, o como un regalo maravilloso para fomentar la actividad cómoda y el disfrute diario.
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