Mejora tu entrenamiento y quema calorías con el juego de pesas de tobillo. Beneficios de las pesas de tobillo: - El peso del tobillo ayuda a fortalecer más masa muscular en los glúteos, isquiotibiales y cuádriceps. - El músculo quema más calorías que la grasa, incluso en reposo. Los músculos más fuertes de las piernas aumentarán su metabolismo y ayudarán a su Objetivos de control de peso. - Añade resistencia y desafío a tus entrenamientos abdominales, incluyendo ejercicios de caminar, tonificación y estiramiento. - Tonifica y da forma a las piernas, da forma a un trasero levantado, mejora tu flexibilidad y rango de movimiento. - Mejora la rehabilitación de fisioterapia muscular y aumenta la fuerza central. - Libras versátiles disponibles, adecuadas tanto para hombres como para mujeres, así como para niños. Se pueden utilizar mientras caminas, entrenamiento de núcleo, entrenamiento cruzado, saltos, corres, trotes, sentados, escalando, montando, levantando pesas o gimnasia o Caminar pero aún así obtener los beneficios que desea. - Mejora de tu resistencia y resistencia: el peso añadido en las piernas mientras corres conduce a una mayor energía gasto, que a su vez aumenta su ritmo cardíaco y respiratorio. Características del peso de la muñeca: - Correas ajustables con cierres de nailon para un ajuste seguro y cómodo para todos los tamaños de tobillo. - Hecho de tela de neopreno suave, elástica, transpirable y cómoda de llevar. - Juego de pesas disponibles: negro - 2 libras (par), negro - 3 libras (par), negro - 4 libras (par), negro - 6 libras (par), negro - 8 libras (par), negro – 10 libras (par). - Ideal para llevar: portátil y ligero que puede ser utilizado por cualquier persona. Utilízalos con precaución: - Pruébalos para dar un paseo corto primero y vea cómo se siente al día siguiente antes de intentar usarlos nuevamente. - Añádelos gradualmente a los entrenamientos apropiados. - No exagerar si causan dolor o malestar. Tenga cuidado y consulte a los médicos si tiene dolor frecuente en la parte inferior del cuerpo durante el ejercicio.
Viene en un par: Viene en 10 pares de pesas de tobillo, CADA pesa de tobillo 5 libras, 1 par de pesas de tobillo 10 libras. Opciones: las pesas de tobillo vienen en diferentes niveles de peso para que elijas. Peso regular: Negro - par de 1 libra (0.5 libras cada uno), Negro - par de 2 libras (1 libra cada uno), Negro - par de 3 libras (1.5 libras cada uno), Negro - par de 4 libras (2 libras cada uno), Negro - par de 6 libras (3 libras cada uno), Negro - par de 8 libras (4 libras cada uno), Negro - par de 10 libras (5 libras cada uno). Calidad premium: hecho de algodón mercerizado suave y elástico para hacer ejercicio, y material absorbente de humedad en el interior, transpirable y cómodo de llevar. Estas pesas de muñeca y tobillo prémium son duraderas y sirven para todas las rutinas de entrenamiento. Ajuste cómodo: Cierre de correa ajustable para un ajuste cómodo y seguro, personalizado para tobillo/muñeca/brazo/pierna/mano. Con una correa de velcro lo suficientemente larga, las pesas son muy fáciles de poner y quitar. Perfecto para estudio, oficina, hogar o viajes, ligero y fácil de llevar. Entrenamientos: Relleno con shot de hierro, añade más resistencia al entrenamiento diario, caminar, correr, entrenamiento de fuerza muscular, aeróbicos, fitness, gimnasio y muchos otros ejercicios. Ayuda a aumentar la fuerza de la parte inferior del cuerpo, quemar calorías y grasas, rehabilitar los músculos, mejorar el equilibrio y la flexibilidad, y la coordinación para la terapia física. Par: todos los tamaños vienen en par. Las pesas varían desde 1 libra hasta 10 libras por par, permitiéndote desarrollar músculos cómodamente y tonificar tus piernas, ya seas principiante o profesional. Perfecto para estudio, oficina, hogar o viajes, ligero y fácil de llevar.
