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Categoría: Creatina
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La creatina es un compuesto que se produce naturalmente en el cuerpo, principalmente en el músculo esquelético. La función de la creatina es servir como precursor del trifosfato de adenosina (ATP), la forma de energía químicamente utilizada por todas las células. Las reservas corporales de creatina crean un conjunto de ATP fácilmente disponible para obtener energía, que es necesario para alimentar ráfagas rápidas de potencia y fuerza. Los estudios han demostrado que la suplementación con creatina puede ayudar a mantener el tejido muscular existente, apoyar el crecimiento y desarrollo de la masa magra, y promover un rendimiento óptimo durante períodos cortos de ejercicio intenso. El monohidrato de creatina NOW no tiene aditivos ni conservantes.
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