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Categoría: Suplementos para Dormir
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La melatonina aumenta la velocidad de conciliar el sueño y aumenta la calidad del sueño. También tiene una fuerte propiedad antioxidante y es importante para proteger el ADN celular. La melatonina es un derivado del aminoácido triptófano. En los seres humanos, la melatonina se sintetiza principalmente en la glándula pineal y se libera principalmente por la noche para facilitar el sueño y mejorar la calidad del sueño. Además de dormir, la melatonina tiene una fuerte propiedad antioxidante y se ha demostrado que apoya muchos otros aspectos de la salud como la función inmune y cerebral. No dejes que tu salud disminuya, apoya el sueño óptimo y el bienestar al ser proactivo y abastecerse de melatonina hoy
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