L-Ascórbico, Ácido en Polvo 99.98+%, Grado alimenticio USP/BP Cristales de fermentación natural blanco puro forma de vitamina C - elige

Dosis: Se recomienda que los hombres mayores de 18 años consuman 90 mg de vitamina C por día, mientras que para las mujeres mayores de 18 años deben consumir 75 mg por día. Mientras que cantidades ligeramente mayores de vitamina C pueden no ser dañinas, por lo general el consumo de más de la vitamina C necesaria simplemente pasará a través del cuerpo sin un procesamiento adecuado. Si se consumen cantidades muy grandes (más de 2000 mg) entonces realmente puede dañar el cuerpo. ¿Cuánto hay en una cucharadita? Esta es una pregunta muy común. Sin embargo, saber cuánto es en una cucharadita no es muy útil para medir una dosis diaria, ya que una cucharadita contiene más de un mes de valor nutricional. Una cucharadita sólo es útil para cocinar recetas o cuando se divide el ácido ascórbico en el volumen de algo más grande que se consumirá con el tiempo (un recipiente de agua que se puede volver a medir en cantidades más pequeñas). Para la ingesta diaria directa, se debe utilizar una báscula de bolsillo para medir los miligramos (1000 mg = 0.04 onzas). En caso de que necesites saber cuánto hay en una cucharadita, consulta el párrafo de "densidad" a continuación. Densidad: La densidad del polvo de ácido ascórbico de malla 80 varía entre 0.9-1.2 g/ml Hay alrededor de 0.2 onzas fluidas en 1 cucharadita EE.UU. Por lo tanto, hay un rango de 0.16 oz-0.21 onzas, o 0.15 -0.21 onzas de ácido ascórbico por cucharadita. Si eres un hombre adulto que necesita 75 mg/0.002 onzas de ácido ascórbico, una cucharadita da como resultado al menos el 6000 % de tu ingesta diaria necesaria. Para tomar la cantidad adecuada, necesitarías consumir no más del 1.67 % de una cucharadita. Esto es imposible de medir y por lo tanto recomendamos mezclar esta cucharadita en otra cosa y dividir esa comida de manera apropiada o usar una báscula de bolsillo con precisión de lectura de 0.01g para medirla.

99+% ácido L-ascórbico puro, fórmula química: C6H8O6, una forma de vitamina C. Fabricado por una instalación registrada por la FDA, cumple con las especificaciones de farmacopea de Estados Unidos, grado alimenticio BP2012/USP36 BioActive, sin OMG. Sinónimos: Vitamic C, Ascorvit, Vicomin C, Acorbate, Ascorbutina, Catavin C, Cevex, Secorbate, 3-Keto-L-gulofuranolactona; 3-oxo-L-gulofuranolactona Polvo cristalino blanco / malla 80 / 177 micras.

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