Categoría: Cereal de Desayuno
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Nuestros granos de avena cortados en acero no han sido cocidos al vapor, aplanados o tostados. Este grado mínimo de procesamiento significa que se digieren más lentamente que la avena enrollada común, dándoles un índice glucémico más bajo y haciéndolos más adecuados para aquellos con problemas de azúcar en la sangre. Son de color dorado y casi se parecen a los granos de arroz. Los granos de avena tienen un sabor a nuez y textura masticable, lo que los convierte en una gran adición a cereales calientes, sopa, ensaladas y tazones de granos. También puede disfrutar de granos de avena como gachas con ingredientes dulces como fresas, mantequilla de maní, yogur, nueces, frutas secas y miel. O, si lo prefiere salado, agregue espinacas salteadas, cebollino, champiñones o tomates secados al sol. ¡Las opciones son infinitas!
Cómelo solo o con agua y comprenderá por qué este clásico de desayuno atemporal ha sido popular durante siglos Alto en proteínas y fibra dietética para comenzar el día de la manera correcta. Añade plátanos, arándanos o cualquier fruta que quieras convertir ese buen desayuno en un dulce
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