AppleRound Exercise Ball with Pump, 9-Inch Small for Pilates, Yoga, Core Stability - Choose: [Pack of 1 Ball + 1 Pump] or [Pack of 2 Balls + 1 Pump]

The AppleRound 9-inch Pilates Ball is a versatile exercise ball that is perfect for Pilates, yoga, fitness, and physical therapy. It is made from high-quality, durable materials and is designed to provide stability and support during your workouts. The ball is small enough to fit in your hand, but large enough to provide a challenging workout. It comes with a pump for easy inflation and deflation, and is available in a variety of colors to match your style. The ball is 9 inches (23cm) in diameter and 90 grams in weight. Balls feature soft surface for increased comfort. An ideal tool for core strength, balance, back rehabilitation, Pilates Yoga and other fitness exercises. The ball is inflatable and delivered deflated. One air pump is included for easy inflation. Lab tested, conforms to all applicable safety requirements, durable and safe. Inflation instruction: Prepare the pump by screwing the nozzle into the pump joint firmly; Take out the inserted white plug (air stopper) from the ball, insert the tip of the pump and inflate the ball to good size, and then replace the white plug back into the hole quickly. Ensure a tight fit to prevent air leakage while pumping. WARNING: Pump is NOT a toy, for adult assembly (inflation) only! Keep pump out of reach of children.

La pelota de pilates es de 9 pulgadas (23 cm) de diámetro y pesa 90 gramos. La bola es inflable y se entrega desinflada en una caja de color decente. Se incluye una bomba de aire para facilitar el inflado. Materiales de alta calidad: la pelota de pilates está hecha de material de PVC duradero de alta calidad que es seguro y no tóxico. Está diseñado para proporcionar un rendimiento duradero y soportar el uso regular. Probado en laboratorio, cumple con todos los requisitos de seguridad aplicables, duradero y seguro. Bola de ejercicio versátil: la pequeña pelota de ejercicio es perfecta para una amplia gama de ejercicios, incluyendo pilates, yoga, fitness, terapia física y entrenamiento básico de estabilidad. Puede ayudar a mejorar el equilibrio, la postura y la fuerza central. Fácil de usar: la pelota es fácil de usar e inflar. Viene con una bomba que le permite ajustar rápida y fácilmente la firmeza de la pelota a su preferencia. La bola también tiene una válvula que le permite desinflarla para un fácil almacenamiento y transporte. Instrucciones de inflado: Saque el tapón blanco insertado (tapón de aire) de la bola, inserte la punta de la bomba e infle la bola al tamaño deseado. Asegure un ajuste apretado para evitar fugas de aire mientras bombea.

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